沉浸式体验AV的一天哦揭秘男AV背后的心酸史

　　○◁“我很佩服他=◆•，像清水健这样勤奋的人我没见过几个◇▪▪▽。他可是背负业界未来的人◇☆。=□△…□▽”

　　据他们说这就是他们能源源不绝产生JZ的祕密=▪◆□▼。还是老实搬砖吧●◇◆三门冰箱最低只要687元最狠一款降两千米乐体育M6直播平台性，。那种征服一切的雄风气势下了◇=“战场○★◁▽○▼”依然抵挡不住▽○◆。犹如征战沙场后凯旋•☆，毕竟这份钱▪◁▽？

　　第二个方面就是健身锻炼▷▲☆◆-…。通过锻炼大腿上部的肌肉能让男性分泌超多荷尔蒙（多做深蹲很重要）•▼…。

　　这个是叫…▷○▲“新人男优大选拔▪★▼”的一个活动☆◁▪★◁☆，从海选的人里面选出来有实力的男优△=…◇☆▲。之前也说过AV男优比孟加拉虎还要少▼●••★，所以像普通的公司的话就会每年招新人◇◆，然后进行教育培养-◇…=…。决赛环节将从这5人中决出今天的冠军★○。

　　除了需要过人的体能■◁◁，和坚强的意志力也是分不开▼=■•▽=。◁•△●“江山代有才人出▪◆•▲，各领风骚数百年-●•◇★。●☆■”

　　普通人就别觊觎他的工作了=■△▽，挖了两大瓢猛吞下肚▷★■△◇★。这哪叫早餐-▷▪？根本就是药罐子吧=▽▷◁？△▽▼☆•▽！停下来吃点纳豆•▷▼、番茄和香蕉补充体力○▪◁▽，然后脸不红气不喘的从包包裡拿出精胺酸药粉和锌粉…•▲☆□□，到这早餐就算吃完了▼★▼。不是什么人都能赚▲▲■。接著再喝入掺有低聚糖的优酪乳=◆○★▪、综合维他命■=•▷▼○、锌以及健胃整肠药◆○，大概训练20分钟左右•◁，

　　接下来的剧本是dokkiri★☆△。(就是★▲●▲▪“没有防备■■●▲•，突然□◆…”的意思☆□▼▷▪◁，你懂得)▽•，像▲▽■▷★“见面4秒合体○☆▲”这一系列的•●◁沉浸式体验AV的一天哦，是真的之前什么都不知道○▪□…★。所以○○▼，的台本跟男优的台本是不同的（突然袭击就是这么发生的）

　　拍摄的台本一般都是他们到了现场再看的□□▲▽△◇。台本上写着当天的出场人员★◇▼◁=-，场景的概要☆○★▽•▪，的顺序之类的◆=▼。顺便一提◇▼◁，男优基本上也是当天看台本才会知道会跟什么演戏☆■▷△…。

　　看到这些满满的罐子就知道他们的早餐和别人极不一样◆◁■▷。为了要维持较常人发达的肌肉△▽▲○，起床第一件事就是喝入一杯矿物能量水▽▽★•、维他命B粉以及支链氨基酸粉□○=◇▲。

　　一般的AV摄影棚都是像这样的▼•，把公寓或者一户房屋租下来然后改造成摄影棚•▷。

　　天赋之外-○□，工龄▽▽△◁○★、努力◆◇▪◆•☆，强健体魄以及数十年如一日的高度自律-★=，都在不同程度发挥着作用◁•◁◁▪。

　　出门提着两个包●★★◁◁★，一个装着要换的衣服◇▽○，还有一个装的是大量的内裤☆…▲、牙刷◆■==●▽揭秘男AV背后的心酸史、防止口腔发炎的消毒药水等清洁用品（AV男优必备物品）●-◆。还有蛋白粉也带了超级多▽■◁▼◁•。然后开车去往拍摄现场▲=。

　　从导演手上接过剧本后☆○，就在一个专门的休息室等待▪▽☆=•。男优很多时间都是在等待(等状态调整好之类的)■◆☆，这段时间他们一般也会处理一些工作上的琐事▪▲●，例如下个月要出刊的杂志采访=•=☆▲○。

　　然后穿上衣服•=○，简单吃完工作餐后●▽○…，从工作人员手里收到演出费▲•▲，第一个片场就算完成了△◇○▷△◆。

　　在日新月异的日本成人界--▽，总有新人跃跃欲试▪▼□。而像清水健这样的王者江湖地位岿然不动★△◆■▷。

　　这是▼•△◇？=●□★◇▲！正在确认年龄■◆▽▼▷▷，把驾照和报纸的日期一起拍照△▷△◇●-，来确认不是未成年人▼▪▼。即使是像清水健这种AV界老手依然都要执行这个流程•▷▼•。

　　在上…=★“战场○•”之前▲■，他们都要确认自己的指甲有没长长□▪=，只要发现长出来一点点=□•□，都要立刻剪掉◇◇，以防啪啪啪的时候伤到•■。

　　※ 从最初的一幕开始就是dokkiri▼□▽◆○•，所有即使你看到了台本也请不要向剧透•=□…-。

　　一般来说男优的职业生涯通常不会超过6个月▷▽○，好一点的男优大约2~5年▽▷，清水健一过却是20年•▼•◇。

　　他们之所以在任何时候○◇▼、任意环境都能够快速勃起☆▽★•■▲，除了第一个在精神方面不断强化暗示自己●◆☆。◆•▲=•“做羞羞的事情之前不要考虑•▽◇▪▲▪‘我这次能不能顺利勃起啊☆◇▪△●’之类这种多余的想法◁▲-…=、请直直地望着自己想要进攻的地方○☆利：摈弃冰箱异味的秘密武器m6米乐青岛海！对方一躺下了◁▲，按照自己喜欢的方式来-☆▷…，不要给自己压力▲☆○▲=•。●△=◆”